Солени възглавници при болки в ставите и други

Солта често се използва в традиционната медицина, за да се отърве от определени заболявания и да облекчи определени симптоми. Един вариант за използване на сол е солна възглавница. Можете да го направите у дома и след това да го използвате за облекчаване на различни видове болка.

Каква болка може да се облекчи?

СПРАВКА! Използвайте солена възглавница, като я загреете предварително в микровълнова фурна или на радиатор, дори в тиган. След като солта вътре се затопли, възглавницата се налага върху болното място. Полученият ефект е загряване на мускулната тъкан, като по този начин се увеличава притока на кръв и премахва подуването. Тоест солената възглавница действа на принципа на сухата топлина.
Между другото, можете също да го замразите и охладите. Като предварително го сложих в чанта. И ако трябва да получите охлаждащ ефект, това е напълно възможно. Просто дръжте възглавницата във фризера за 30 минути, преди да я използвате.

Стави

Сред всички видове болка, които измъчват човек, болките в ставите заемат едно от водещите места. Освен това могат да болят ставите по цялото тяло - коленете, бедрата, раменете, лактите, ръцете и гръбначния стълб. В допълнение към симптомите на болка, ставните нарушения са придружени и от подуване и невъзможност за извършване на пълноценни движения.

В допълнение към традиционните мерки за лечение се препоръчва използването на народни средства. Една такава рецепта е да използвате обикновена готварска сол, която помага при:

• бурсит;
• подагра;
• артроза;
• дисплазия;
• деформиращ артрит;
• псориатичен артрит;
• ревматоиден артрит.

мигрена

Солта може да помогне и при мигрена. Ако загреете торба, пълна с натриев хлорид и я приложите към задната част на главата си, можете да получите отличен източник на суха топлина. Този ефект върху зоната на дискомфорт води до факта, че прекалено напрегнатите мускули се отпускат, като по този начин елиминират стагнацията. Кръвният поток се нормализира и мозъчната тъкан престава да изпитва кислороден глад. По този начин болката се облекчава.

Менструални болки

При менструални спазми използването на суха топлина също ще помогне за облекчаване на дискомфорта. За целта е добре да използвате не обикновена трапезна сол, а хималайска или кримска розова сол, които са богати на минерали.

Мускулна болка след тежко физическо натоварване

Ако след интензивно физическо натоварване се наблюдава болка в мускулите, върху болното място трябва да се приложи компрес от загрята морска сол. Това ще помогне за отпускане на прекалено напрегнатите мускули. Това ще ускори елиминирането на млечната киселина, която причинява възпаление на мускулите и прави всяко движение доста болезнено.

Как да направите такава възглавница

За да шиете затопляща възглавница, можете да използвате няколко метода. Така се получават различни по форма и размери продукти, които са удобни за поставяне под различни места по тялото.

От чорап, ръкав

Метод 1.Ако болката се появи неочаквано и нямате нито силата, нито способността да шиете продуктите, тогава можете да използвате най-простия метод. За да направите това, трябва да вземете обикновен памучен чорап и да го напълните със сол. Не е нужно да го запълвате изцяло, но така че отгоре да останат 3 сантиметра свободен плат. След това трябва да го увиете няколко пъти, така че да се образува гънка от няколко слоя. Използвайте игла и конец, за да шиете няколко пъти, като правите малки шевове.

С ръкав всичко обикновено е по-просто. Завържете единия край на ръкава на възел, добавете сол, завържете другия край на възел. По-добре е да използвате плътна тъкан. Само ако имаше нужното количество сол в кухнята.

ВАЖНО! Подложката трябва да се напълни приблизително наполовина, в противен случай ще бъде твърде твърда и няма да е удобна за лягане.

Зашийте

Метод 2. Използвайки памучен плат, можете да шиете възглавница с всякаква форма. За да направите това, можете да вземете калъфка за възглавница или друго старо спално бельо. Изрежете две еднакви по размер парчета с желаната форма. Не забравяйте да оставите надбавки за шевове. С помощта на шевна машина зашийте грешната страна по контура почти напълно, оставяйки малък отвор за изливане на сол там.

След това го обърнете навън. Посолете и зашийте на ръка останалия отвор.

ВАЖНО! Освен това, както в предишния случай, не пълнете възглавницата твърде плътно със сол. В противен случай това ще причини дискомфорт по време на работа.

Съвет

За да направите използването на солена възглавница възможно най-удобно, трябва да имате няколко от тези продукти. Това се дължи на факта, че болката може да бъде локализирана на различни места. Например мигрена или болки във врата ще изискват възглавница, ушита във формата на поничка или полумесец.Поставяйки такъв продукт под врата си, можете да лежите удобно за определено време.

Ако например страдате от болка в лумбалната област, тогава е по-добре да имате дълга ролка, която ще бъде пълна със сол. Можете да лежите върху този продукт, без да изпитвате дискомфорт.

Ако имате нужда от подложка, за да се отървете от менструалната болка, тогава е по-добре да направите продуктите плоски и с квадратна или правоъгълна форма.

Но ако страдате от болка поради артрит или други ставни заболявания, тогава те, като правило, са от симетричен характер. Затова трябва да направите две еднакви възглавници с подходящи размери. Това ще ви позволи едновременно да загреете, например, 2 лакътни или 2 коленни стави.

Ефектът винаги може да се допълни и засили с билки или ароматични масла, ако не сте алергични към тях. Това важи особено за страдащите от мигрена и цервикална остеохондроза. Ако хвойна или иглолистни дървета растат във вашия регион, изберете стрък или два и ги поставете вътре.

Желая на всички много здраве и дълъг живот!