Лош съвет: кои „микробни“ лайфхакове влошават нещата

Хипократ е завещал: „По-лесно е да се предотврати заболяване, отколкото да се лекува“. Няма съмнение относно истинността на това твърдение. Просто методите на всеки за защита от патогени са различни. Някои от тях са ефективни, други са безполезни, а трети също могат да навредят на тялото. Днес ще говоря за осем „лайфхака“, които попадат конкретно в последната категория.

Използване на антибактериален сапун

Смята се, че е по-ефективен. Този мит е следствие от маркетингов трик. Производителите просто добавиха малко антибиотик към обичайното лекарство и започнаха да печелят пари от него.

Всъщност всички видове сапун са еднакво добри, тъй като неговата задача не е да убива, а да отмива микробите от кожата. Е, за да увеличите ефективността на този продукт, трябва просто да изсушите ръцете си с хартиени кърпи за еднократна употреба.

Дезинфекция със спирт

Разбираемо е, че всички вещества, съдържащи алкохол, са способни да унищожат патогени. Но това не е вярно.

Само разтвори, съдържащи най-малко 60% алкохол, могат да се справят с тази задача. И дори тогава те са полезни само за външна употреба. Но ефективността на "100 грама за профилактика" е многократно опровергана.

Правило на петте секунди

Смята се, че когато две повърхности влязат в контакт, вирусите и бактериите не могат веднага да се прехвърлят от мръсния предмет на чистия. Следователно, например, лъжица, която е лежала на пода за по-малко от пет секунди, се счита за чиста.

На практика всичко е съвсем различно. Микроорганизмите, подобно на уличната мръсотия, полепват мигновено по даден предмет.

Покрийте тоалетната седалка

Когато отиват в обществена тоалетна, много хора предпочитат да играят на сигурно, като покрият ръба на водопроводната инсталация с хартиена салфетка за еднократна употреба (за да не проникне инфекция).

Тази мярка е ефективна само като защита срещу видимо замърсяване. Що се отнася до микробите, хартията, особено мократа, не е сериозна бариера за тях.

Интересен факт: Тъй като тоалетната се счита за източник на инфекция, тя се дезинфекцира по-често и по-щателно, отколкото например дръжките на крана или мивката. Резултатът е логичен: седалката може да бъде няколко пъти по-чиста от другите повърхности в тоалетната, които много хора докосват без страх.

Използване на ръкав за дрехи за затваряне на врата

Подобен опит за защита срещу вируси и бактерии не е ефективен, тъй като тъканта не е сериозна бариера за тях. В зависимост от плътността на материала, микробите могат да се заселят върху него или да проникнат през него в тялото. И е невъзможно напълно да се премахне контактът на използваната част от ръкава с открити участъци от кожата.

Натискане на бутон на асансьора с кокалче

Смята се, че рядко докосваме лицето си с тази част от тялото, така че този трик намалява риска от заразяване с микроорганизми. За да опровергаем този мит, достатъчно е да си спомним в каква позиция е четката, когато се използва за избърсване, например, на сърбящо око. И всъщност микроорганизмите също знаят как да се движат.

Задържане на дъха ви, когато някой киха или кашля

Мярката е неефективна, тъй като напръсканите секрети с микроби могат да се утаят върху дрехите или кожата, откъдето с течение на времето да си проправят път към лигавиците на тялото. Ето защо е по-добре да обърнете повече внимание на спазването на правилата за лична хигиена.

Честото носене на ръкавици

Нитрилните ръкавици за еднократна употреба служат като надеждна бариера, през която не може да премине нито един микроорганизъм. Но те трябва да се използват правилно, с изключение на дългосрочно носене.

Цялата работа е, че продуктите, които плътно прилепват към дланта, допринасят за натрупването на влага, секретирана от потните жлези. А това е идеална среда за размножаване на микроби, попаднали под ръкавицата. Освен това водата, съчетана с липсата на обмен на въздух, води до омекотяване на външния слой на кожата. Това е отслабване на неговите бариерни функции. Следователно една от трагичните последици от постоянното носене на ръкавици може да бъде възпалителен процес.

Не е трудно да се избегнат подобни проблеми. За да направите това, просто трябва да използвате ръкавици според нуждите и да откажете изкушението да носите стария си чифт.