Струва ли си да дадете на пенсионер фитнес гривна?

Ако се чудите какво да подарите на възрастен човек, който е натрупал всичко възможно през целия си живот, тогава не забравяйте да обърнете внимание на фитнес гривна. Този подарък ще бъде особено подходящ, ако човек има здравословни проблеми.

Как една фитнес гривна може да бъде полезна за възрастен човек?

Когато избирате фитнес гривна за човек, първо вземете решение за необходимата функционалност. Колкото повече функции има една гривна, толкова по-висока е нейната цена и конкретен пенсионер може просто да не се нуждае от целия набор от функции, които устройството има.

Има няколко основни цели, за които обикновено се купуват тези джаджи:

• контрол на режима на заспиване;
• спортна екипировка;
• GPS навигатор;
• контрол върху състоянието на човека.

Ежедневно броене на стъпки

Най-простата и най-често използвана функция на гривната е проследяването на стъпките. Използва се както от хора, които са запалени по спорта, така и от други, които просто следят физическата си активност.

Справка: Благодарение на калибрирането за скорост, проследяващият брой стъпки може да различи кога ходите и кога шофирате.

Фитнес гривните са неразривно свързани със смартфоните и много от тях имат вграден полезен софтуер, например показващ графики на броя на стъпките по дни от седмицата.

Интелигентен будилник

Рязкото събуждане е стрес за всички хора, независимо от възрастта им, поради което много фитнес гривни имат вградена т. нар. функция „интелигентна аларма“.

Самото устройство следи качеството на съня чрез измерване на пулса, което му позволява да събуди човек в удобна за събуждане фаза на сън.

Важно: В този случай няма да можете да зададете точния час, но будилникът е настроен на определен период от време, през който може да изгасне.

Пулсомер

За мнозина пулсомерът се превръща в една от най-важните функции. Полезен е както за хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, така и за тези, които обичат да спортуват.

В допълнение към монитора за сърдечен ритъм често има и други функции, които зависят от него, включително:

1. интелигентен будилник;
2. здравен сензор.

Трудно е да се изброят всички задачи, които фитнес гривните решават. С всяко пускане на нови модели производителите продължават да изненадват с нови възможности.

Ако говорим за възрастни хора, следните функции ще бъдат най-полезни за тях:

• GPS навигатор. Много хора изпитват проблеми с паметта с напредване на възрастта и за тях става лесно да се изгубят. С тази функция можете лесно да намерите вашия роднина, ако има проблеми. Актуално ще е и за пенсионерите, които в златните си години са решили да пътуват до нови места.
• Бутон за спешно повикване. Особено необходимо е, ако човек има сериозни здравословни проблеми.
• Сензор за падане. Грубо казано, проследява позицията на тялото в пространството. И с внезапната си промяна от вертикално към хоризонтално, както и с допълнителна информация за пулса, ви позволява да идентифицирате проблемите навреме.

Какво е фитнес гривна? Особености

Това, което отличава една фитнес гривна от обикновено приложение за броене на стъпки, както и от ръчен монитор за сърдечен ритъм, е нейната гъвкавост преди всичко. Той не само комбинира няколко задачи наведнъж и ви позволява да проследявате показатели като качество на съня, обща жизнена активност, изгорени калории, но и създава допълнителна мотивация за движение и физическа активност. Например, много компании включват предизвикателства във функционалността на такива гривни, които карат човек да върви напред по игрив начин.