Електронни везни с анализатор на тялото: как работят, как да изберем

creativecommons.org

Когато всички говорят за диети и отслабване, всичко, което им хрумва е: „Защо ми трябва, ще отида да изям още един бонбон“. Всъщност 95% от населението на света мисли така. Причината е само една - трудността да се придържате към постоянен режим и да контролирате теглото си.

В днешно време са измислени много приложения за изчисляване на калориен прием и разход на енергия по време на спорт, но нито едно устройство не предоставя изчерпателни показатели за цялото тяло. Разбира се, можете да отидете в клиниката и да направите анализ на тялото си за наличие на мазнини и количество полезни микроелементи. Просто е скъпо и отнема много време. Имаме нужда от бързи и качествени резултати. Тогава има само един изход - електронни везни с анализатор на мазнини.

Това наистина ли е „панацея“ за всички, които отслабват или просто поредният маркетингов трик? Ще разберем в тази статия.

Как кантарът работи с анализатора на телесния състав

Устройството е необходимо за изчисляване на следните параметри: съотношението на мастната, мускулната и костната маса на вашето тяло. Звучи твърде сложно за „някакъв мащаб“, затова има такова двусмислено отношение към тях. Хората смятат, че основната задача на устройството е да измерва теглото, а останалото се представя за програма от нищото. Обаче не е така. Интелигентните устройства са се научили да изчисляват до 12 различни параметъра, използвайки техники за биоимпедансен анализ.

Каква е уловката? Платформата на устройството, на което стоите сутрин, е оборудвана със стотици електроди. Когато се докоснат, те изпращат лек електрически импулс по цялото тяло - дори няма да го усетите. Импедансът е съпротивлението на тялото срещу променлив ток във физиката, откъдето идва и името му. И „био“, защото се измерва биологичната мембрана.

Принцип на действие на диагностичните везни

creativecommons.org

Както споменахме по-рано, интелигентните везни имат електроди на платформа - веднага щом стъпите на платформата, процесът започва. Особеността на нашето тяло е, че неговите тъкани реагират по различен начин на електрически импулси: мастната тъкан се съпротивлява при една стойност, мускулната тъкан при друга и т.н. Поради това устройството може да измерва всеки параметър много точно и бързо. Всички стойности се събират от микроконтролер и резултатите се показват на панел или в приложение на смартфон. Всички алгоритми са предварително записани в „мозъците“ на устройството - изчисленията се извършват за не повече от 5 секунди.

Специална характеристика на оборудването е използването на импулсен ток, тъй като променливият ток не дава желания резултат, засягайки тялото ни.

За кого са подходящи електронни везни с телесен анализатор?

Ако четете тази статия, вероятно поне веднъж сте се замисляли за параметрите на вашето телосложение. За някои това е забавление, но за други всяко число е жизненоважно.

И така, кой има нужда от интелигентни везни:

1. Здравните работници трябва да извършат пълен преглед на пациента, за да предпишат предварително лечение, да коригират диетата или просто за превенция.
2. Хора, занимаващи се с активен спорт, включително състезателен. За един спортист всеки килограм и процент мастна маса е важен преди да влезе в платформата или ринга.И един обикновен спортист може да създаде правилната диета и да наблюдава промените в тялото без скъп диетолог или медицински преглед.
3. За тези, които обичат здравословния начин на живот и следят фигурата си.

Как да избегнете грешки и да изберете правилното устройство

Не искате да разгледате 20 модела везни в магазина и да пренебрегнете какво казва консултантът? Ако решите да инсталирате нова „единица“ в къщата си, тогава трябва да вземете избора сериозно.

• Цена. Средно везните със сензори за анализ на тялото ще струват от 1500 до 100 хиляди рубли. Цената зависи от различни параметри, които ще обсъдим по-късно. Запомнете: евтиното не винаги е лошо, но трябва да го избирате внимателно.
• Материал на работната част. Обърнете внимание на платформата - тя не трябва да е от евтина пластмаса. Това едва ли ще ви издържи дори няколко седмици. Колкото по-здрав е корпусът, толкова по-голяма тежест ще издържи и толкова по-дълго ще издържи.
• Максимално допустимо тегло. Предлагат се модели от 150 до 300 кг. Но цената е подходяща.
• Възможност за свързване към телефон или Wi-Fi. Наличието на собствено приложение значително увеличава възможностите на смарт устройството - анализаторът ще покаже всички данни на дисплея на вашия смартфон или компютър. И приложението може дори да предостави съвети за хранене и упражнения. С една дума - удобно.
• Наличие на памет и разпознаване на личността. Съмнителни параметри, които всъщност не влияят на нищо. Кой се нуждае от памет в мащаб, когато всичко е показано на телефона, където вече има много свободно място?

Интелигентните устройства се произвеждат от подобни компании с други електронни устройства: на върха, както винаги, са Xiaomi, Huawei и други „гиганти“ на цифровата индустрия.

Какви везни имате вкъщи? Споделете вашите впечатления от употребата в коментарите.