Направи си сам масажор за крака

На краката на човека има много акупунктурни точки, които са пряко свързани с органите на човешкото тяло. Въздействайки им, можете да подобрите здравето си. Масажът е най-подходящ за тези цели. Но не всеки човек е запознат с основите и правилните техники на ръчния метод. Ето защо, за самомасаж, идеалният вариант би бил използването на масажор. Не е нужно да го купувате. Това устройство може да бъде сглобено със собствените си ръце.

Как да направите масажор със собствените си ръце

Можете да направите това у дома от няколко налични материала:

• камъните са най-подходящи за тази цел;
• дебел филц;
• зърнени култури: боб, грах, просо;
• плодови семена: сливи, череши, череши и кайсии;
• кестени;
• бутони;
• парчета дърво.

От списъка с материали можете да изберете всяка опция, която харесвате.

От камъни

Този вариант е най-широко използваният, но при създаването му трябва да се спазват редица условия. Трябва да се използва материал с кръгла или овална форма. Камъчетата работят чудесно - трябва да са с еднакъв размер. След като изберете необходимия брой камъчета, трябва да ги измиете със сапунена вода и за предпочитане да ги загреете. Това ще гарантира унищожаването на бактериите и ще ги направи безопасни за здравето. След това трябва да направите следното:

1. Подгответе правоъгълно парче основа. По-добре е да използвате мека гума или мат с подходящ размер.
2. Залепете готовите камъчета върху основата.
3. Когато целият материал е поставен върху основата, натиснете го надолу с помощта на плоска дъска или парче шперплат и натиснете надолу с тежест.
4. Оставете продукта за няколко дни, за да изсъхне напълно.

СПРАВКА! Друг метод е подходящ за майсторки, които знаят как да шият. За да направите масажор, трябва да шиете чанта с необходимия размер. Поставете камъчета вътре и опирайте чантата, така че всяко камъче да е в собствения си джоб. Моля, обърнете внимание, че при този метод долният слой на основата трябва да е много по-дебел от горния.

За деца

За да масажирате краката на децата, най-добре е да направите масажна писта. Той ще се състои от няколко секции, изпълнени с елементи с различни размери. В пример ще изглежда така:

• основна част с пришити копчета;
• парцел пълен с боб;
• раздел с грах;
• парцел, пълен с просо;
• секция с мек пълнеж.

Разхождайки се по такава пътека, краката на детето ще получат различен масажен ефект. Да не говорим за факта, че подобна „домашна атракция“ определено ще се хареса на малките нерви.